Средиземноморская диета снижает риск смерти для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями

Новое исследование показывает, что средиземноморская диета снижает риск смертности у пациентов с сердечными заболеваниями больше, чем прием статинов.

Джеда Денинг
30 августа 2016 г. 08:32 UTC
75

Учитывая, что болезни сердца являются основной причиной смерти во всем мире, тот факт, что диетические привычки могут иметь такое огромное влияние, примечателен, хотя в некотором смысле и не удивителен.

Средиземноморская диета, характеризующаяся высоким потреблением овощей, фруктов, оливкового масла, орехов, семян, рыбы и птицы, хорошо известна своими многочисленными защитными свойствами. польза от различных заболеваний такие как рак, диабет, болезни Альцгеймера и Паркинсона и сердечно-сосудистые заболевания.

Основным фактором снижения риска смертности стало более высокое потребление овощей, рыбы, фруктов, орехов и мононенасыщенных жирных кислот, то есть оливкового масла.- Мариалаура Боначчо, исследователь

Новое исследование, однако, рассматривало участников, которые уже страдают сердечно-сосудистые заболевания (сердечные приступы, инсульты, закупорка артерий), что отличается от многих исследований, оценивающих население в целом.
См. также:Польза оливкового масла для здоровья
Исследование под названием "Более высокая приверженность Средиземноморская диета связано с более низким риском общей смертности у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями: проспективные результаты исследования MOLI-SANI» еще не доступны для полного обзора.

Джованни де Гаэтано, заведующий отделом эпидемиологии и профилактики Института нейромедицины IRCCS в Поццелли, Италия, представил тезисы доклада на конгрессе ESC в Риме 28 августа, согласно пресс-релизу Европейского общества кардиологов (European Society of Cardiology). ЭСК).

Вкратце, исследование представляло собой обсервационное исследование, в котором приняли участие примерно 1,200 участников из 25,000 - участников исследования EPIC. Потребление пищи оценивали с помощью вопросника частоты приема пищи, а для оценки взаимосвязи между потреблением MedDiet и общей смертностью использовали шкалу средиземноморской диеты (MDS).

Всего за 208 года наблюдения произошло 7.3 смертей, и авторы заключают, что увеличение MDS на 2 балла было связано со снижением риска смерти на 21 процент». Это было еще больше, 37 процентов, когда участники придерживались высшей категории MedDiet.

Основной вклад в снижение риска смертности внесло более высокое потребление овощей, рыбы, фруктов, орехов и мононенасыщенных жирных кислот — то есть оливкового масла», — сказала ведущий автор исследования Мариалаура Боначчио.

Профессор де Гаэтано также предполагает, что эти механизмы, вероятно, связаны с другими факторами, которые считаются защитными при других заболеваниях: например, влияние MedDiet с оливковым маслом на воспалительные и окислительный стресс факторы, провоцирующие и способствующие возникновению болезненных состояний.

В последние годы статины подвергались критике со стороны исследователей как неэффективные, и многие исследования статинов не были независимыми, а финансировались фармацевтическими компаниями. И, как и большинство лекарств, статины имеют побочные эффекты.

Хотя теперь потребуются дополнительные исследования, Джереми Пирсон, заместитель медицинского директора Британского фонда сердца, сказал для The Telegraph, что: Это исследование предполагает, что даже если вы уже получаете медицинскую помощь, если вы добавите средиземноморскую диету, это принесет дополнительную пользу.

Поддержание здорового образа жизни, даже если у вас был сердечный приступ или инсульт, действительно важно и продолжает приносить вам пользу».



Реклама
Реклама

Статьи по теме