Медицина
В последнем испытании текущего интервенционного исследования PREDIMED испанские исследователи обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты может снизить риск диабета примерно на 30 процентов по сравнению с контрольной диетой, которая характеризовалась как диета с низким содержанием жиров.
В исследовании, опубликованном в Annals of Internal Medicine, приняли участие 3,541 мужчина и женщина, которые были подгруппой более крупного исследования PREDIMED, в котором приняли участие более 7,000 участников из семи общин в Испании с 2003 года. Мужчины и женщины, участвовавшие в этом конкретном исследовании, были в возрасте от 55 до 80 лет. лет и с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний, но без диабета.
Как и в случае с исследованием PREDIMED, участникам была назначена одна из трех диет: средиземноморская диета с добавлением оливкового масла первого отжима, средиземноморская диета с добавлением орехов или контрольная диета (участникам было рекомендовано соблюдать диету с низким содержанием жиров). Участников не просили заниматься спортом или худеть.
При наблюдении, которое длилось в среднем 4.1 года, у 101 человека из контрольной группы развился диабет, в то время как только у 80 человек из группы средиземноморской диеты с оливковым маслом развилось заболевание. Исследователи отметили, что приверженность средиземноморской диете была намного выше, и пришли к выводу, что средиземноморская диета, обогащенная оливковым маслом первого холодного отжима без ограничения калорийности, может снизить риск диабета у людей с высоким риском сердечных заболеваний.
Это не первый случай, когда средиземноморская диета оказывает профилактическое действие против диабета. В 2011 году небольшое исследование PREDIMED (418 участников) показало, что Средиземноморская диета снижает риск диабета II типа почти на 50 процентов по сравнению с диетой с низким содержанием жиров.
Еще статьи о: диабет, оливковое масло первого отжима, здоровье
Февраль 28, 2024
Фестиваль в Кордове продвигает местное оливковое масло на фоне проблем с урожаем
Организаторы расценили это мероприятие как возможность для местных производителей продвинуть свою продукцию после сложного урожая.
Июль. 13, 2023
Потребление олеуропеина может смягчить влияние старения на мышечную атрофию
Новое исследование направлено на то, чтобы продемонстрировать, что пожилые мыши, которые получали диету, обогащенную экстрактом листьев оливы, богатой олеуропеином, увеличивали мышечную массу.
Октябрь 26, 2023
Исследования показывают роль полифенолов в подавлении метастазирования рака
Испанские ученые исследовали роль олеокантала и олеацеина в модуляции ангиогенеза, что напрямую связано с прогрессированием различных типов опухолей.
Июль. 26, 2023
Исследование показало, что средиземноморская диета способствует успешному старению
Исследователи обнаружили, что греки, соблюдающие средиземноморскую диету, были здоровее и активнее с возрастом, чем те, кто придерживался менее строгой диеты.
Ноябрь 6, 2023
Полифенол в EVOO может защитить почки от повреждений, связанных с диабетом, показывают исследования
Исследователи исследовали использование дигидроксифенилгликоля, полифенола, присутствующего в оливковом масле первого отжима, для лечения заболеваний почек, вызванных диабетом 1 типа.
Ноябрь 27, 2023
Медицинская диета во время беременности улучшает неврологическое развитие младенцев
Двухлетние дети, рожденные от матерей, которые соблюдали средиземноморскую диету или снижали уровень стресса во время беременности, показали лучшие результаты в когнитивной и социально-эмоциональной сферах.
Май. 23, 2023
Исследователи изучают роль биоактивных соединений в нейродегенеративных заболеваниях
Исследователи сосредоточились на исследованиях флавоноидов, полифенолов и других фенольных соединений, содержащихся в оливковом масле первого отжима и средиземноморской диете.
Ноябрь 9, 2023
Отмеченное наградами завершение плодотворного урожая в Южном конусе
После рекордных урожаев в Чили, Аргентине и Уругвае производители продемонстрировали свое качество, получив в общей сложности 14 наград на крупнейшем в мире конкурсе качества оливкового масла.