Медицина
Новое испанское исследование, опубликованное в Journal of Nutritional Biochemistry, показывает, что потребление оливкового масла может изменить работу генов, уменьшая сердечно-сосудистый риск.
Известно, что олеиновая кислота, жирная кислота, присутствующая в оливковом масле, и полифенолы может повышать уровень холестерина высокой плотности (ЛПВП), также известного как хороший холестерин», потому что он переносит холестерин из артерий обратно в печень.
Для этого исследования исследователи из Исследовательской группы сердечно-сосудистых рисков и питания Исследовательского института больницы дель Мар в Барселоне хотели выяснить, могут ли полифенолы оливкового масла влиять на реакцию генов в отношении ЛПВП, в частности, в отношении оттока холестерина. Способность оттока холестерина является прямым показателем эффективности, с помощью которой ЛПВП удаляют холестерин из клеток на стенках артерий, и, по-видимому, повышенная способность оттока может снизить риск ишемической болезни сердца.
В этом рандомизированном контролируемом исследовании исследователи разделили 13 пациентов с пре/гипертензией на 2 группы. Первая группа получила 30 мл (2 столовые ложки) оливкового масла с высоким содержанием полифенолов, а вторая группа получила оливковое масло с умеренным содержанием полифенолов. Анализ нескольких измерений показал, что существует значительный эффект полифенолов оливкового масла (из богатого полифенолами оливкового масла) на усиление ответа определенных генов, участвующих в оттоке холестерина из ЛПВП. Другими словами, потребление богатого полифенолами оливкового масла может оказать положительное влияние на гены, участвующие в снижении циркулирующего холестерина и, таким образом, снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Результаты этого исследования подтверждают результаты предыдущих исследований той же исследовательской группы, которые показали, что богатое полифенолами оливковое масло и средиземноморская диета снижают реакцию генов, способствующих образованию бляшек в артериях.
Еще статьи о: сердечно-сосудистое заболевание, здоровье, болезнь сердца
Май. 30, 2023
Исследование: полифенолы в оливковом масле помогают излечить поврежденную кожу
Полифенолы, содержащиеся в оливковом масле первого холодного отжима, усиливают заживляющие способности фибробластов, открывая возможности для новых применений в области заживления ран.
Июль. 13, 2023
Потребление олеуропеина может смягчить влияние старения на мышечную атрофию
Новое исследование направлено на то, чтобы продемонстрировать, что пожилые мыши, которые получали диету, обогащенную экстрактом листьев оливы, богатой олеуропеином, увеличивали мышечную массу.
15 января, 2024
Олеокантал: польза для здоровья знаменитого фенола оливкового масла
Олеокантал, содержащийся исключительно в оливковом масле первого отжима, демонстрирует мощные противовоспалительные свойства и связан с благотворным воздействием на рак и деменцию.
Июль. 18, 2023
В обзоре исследований изучалось, как измельчение оливок с оливковыми листьями, травами и специями может увеличить содержание полифенолов в полученном масле.
Февраль 1, 2024
Метаболиты оливкового масла связаны с улучшением результатов сердечно-сосудистых заболеваний
Исследование продемонстрировало связь между профилями метаболитов оливкового масла первого отжима и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, но не диабета.
Август 31, 2023
Более высокое потребление полифенолов связано с меньшим риском заражения Covid-19
Здоровые взрослые, которые потребляли фенолы и растительные стеролы, некоторые из которых присутствуют в оливковом масле, с меньшей вероятностью заразились Covid-19.
Апреле 24, 2023
Только пятнадцать процентов американцев знакомы с пользой для здоровья средиземноморской диеты, показывает опрос Cleveland Clinic.
Сентябре 28, 2023
В ходе экспериментов in vitro было обнаружено, что гидрокситирозол, известный полифенол оливкового масла, воздействует на белок, участвующий в размножении раковых клеток.