Было обнаружено, что регулярное употребление оливкового масла снижает факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у женщин, страдающих фибромиалгией. Новое исследование.
Полезные свойства оливкового масла у женщин с фибромиалгией могут быть связаны с его жирнокислотным составом.- Франсиско Молина, исследователь, Университет Хаэна
В то время как оливковое масло является хорошо известным средством от многих заболеваний, новое исследование, опубликованное в журнале Nutrients с открытым доступом, сделало еще один шаг в определении преимуществ для женщин, страдающих фибромиалгией, у которых в настоящее время риск смертности на 30 процентов выше.
Наши результаты показали, что потребление оливкового масла может иметь антитромботические и противовоспалительные свойства у женщин с фибромиалгией, улучшая, таким образом, ряд маркеров сердечно-сосудистого риска», — Франциско Молина, исследователь из Университета Хаэн и один из авторов исследования. исследование, рассказал Olive Oil Times.
См. также:Новости здоровья оливкового маслаВ предыдущем исследовании та же исследовательская группа обнаружила, что пациентки с фибромиалгией часто демонстрируют измененные уровни нескольких параметров, связанных с тромбозом, по сравнению со здоровыми женщинами. Эти параметры, согласно новому исследованию, можно вернуть к тем же уровням, что и у здоровых женщин, за счет регулярного употребления оливкового масла.
В этом исследовании мы сосредоточились на изучении того, может ли диета и, в частности, оливковое масло модулировать параметры, связанные с более высоким риском», — отметила Молина.
Исследование проводилось с использованием как оливкового масла первого холодного отжима (EVOO), так и рафинированного оливкового масла (ROO). EVOO собирают путем дробления оливок, а ROO извлекают с помощью химических процессов. Масла имеют некоторые различия, но оба содержат мононенасыщенные жирные кислоты.
Полезные свойства оливкового масла для женщин с фибромиалгией могут быть связаны с его составом жирных кислот», — сказал Молина. Впервые результаты нашего исследования показали, что потребление как EVOO, так и ROO может улучшить ряд маркеров сердечно-сосудистого риска у пациентов с фибромиалгией, что свидетельствует о антитромботических и противовоспалительных свойствах оливкового масла».
Он сказал, что улучшение показателей воспалительного маркера скорости оседания эритроцитов наблюдалось как среди участников исследования, которые использовали ЭВОО, так и среди тех, кто использовал РОО. Исследование также показало, что потребление EVOO улучшило количество эритроцитов, в то время как потребление ROO улучшило средний объем тромбоцитов, ширину распределения тромбоцитов, уровни фибриногена и соотношение маркеров воспаления нейтрофилов к лимфоцитам.
Мы обнаружили, что потребление EVOO значительно улучшило как функциональные возможности в повседневной жизни, так и психологическое состояние, связанное со здоровьем, у женщин с фибромиалгией. Уровень мышечно-скелетной боли также уменьшился, но статистически незначимым образом. Таким образом, все эти данные показывают, что оливковое масло является одним из пищевых жиров с большей пользой для здоровья», — сказал Молина.
В исследовательскую группу также входили Альма Рус, Мария Энкарнасьон Агилар-Феррандис и Рамон Кармона из Университета Гранады, а также Мария Луиза дель Мораль и Мария Хосефа Мартинес-Рамирес из Университета Хаэна.
Еще статьи о: сердечно-сосудистое заболевание, здоровье, женское здоровье
Февраль 1, 2024
Метаболиты оливкового масла связаны с улучшением результатов сердечно-сосудистых заболеваний
Исследование продемонстрировало связь между профилями метаболитов оливкового масла первого отжима и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний, но не диабета.
Июнь 19, 2023
Пандолея празднует свое 20-летие в Риме
Некоммерческая организация, занимающаяся вопросами женского здоровья и устойчивого развития, отметила юбилей церемонией награждения и запустила новый проект.
Август 31, 2023
Важность выбора здоровых закусок для общего здоровья
Выбор здоровых перекусов может быть полезен для общего состояния здоровья, даже если вы часто перекусываете.
Июнь 8, 2023
Медицинская диета дает те же преимущества, что и прохождение 4,000 шагов, показало исследование
Исследователи из бостонской больницы обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты приносит такую же пользу для здоровья, как и ежедневная прогулка по 4,000 шагов.
Апреле 24, 2023
Только пятнадцать процентов американцев знакомы с пользой для здоровья средиземноморской диеты, показывает опрос Cleveland Clinic.
Июль. 13, 2023
Потребление олеуропеина может смягчить влияние старения на мышечную атрофию
Новое исследование направлено на то, чтобы продемонстрировать, что пожилые мыши, которые получали диету, обогащенную экстрактом листьев оливы, богатой олеуропеином, увеличивали мышечную массу.
Ноябрь 27, 2023
Медицинская диета во время беременности улучшает неврологическое развитие младенцев
Двухлетние дети, рожденные от матерей, которые соблюдали средиземноморскую диету или снижали уровень стресса во время беременности, показали лучшие результаты в когнитивной и социально-эмоциональной сферах.