Тунис расположен на африканском средиземноморском побережье примерно к югу от Сардинии. Кухня сочетает в себе средиземноморские и североафриканские ароматы в гармоничном единстве, опираясь на специи, продукты теплой погоды, морепродукты, мясо и оливковое масло. В этом рецепте обильно используется популярная региональная смесь специй табил, приправляющая курицу и винегрет. Винегрет немного уникален, поскольку это также кипящая жидкость для курицы с использованием чеснока, имбиря, томатного соуса, уксуса и оливкового масла. Приготовленную курицу нарезают на нежные кусочки размером с укус и кладут сверху на подушку из рукколы. Курица сочетается с другими средиземноморскими блюдами, такими как нут, помидоры, петрушка и красный лук. Немного поджаренной лепешки наан или лаваша завершает этот вкусный и сытный салат.
4
порции15
минуты25
минутыКурицу можно легко приготовить за день или два (вместе с винегретом) и поставить в холодильник до подачи на стол.
1 чайная ложка паприка
1/2чайная ложкаМолотый кориандр
1/2чайная ложкамолотые семена тмина
2 чайные ложкимолотого тмина
1/2 чайная ложкасоль
1зажиматьмолотых хлопьев красного перца
1lbкуриные грудки без кожи и костей
1/4 чашка
оливковое масло первого холодного отжима от слабой до умеренной интенсивности, разделенное на
2каждыйзубчики чеснока, очищенные и измельченные
2чайные ложкисвежий имбирь, очищенный и измельченный
1/4чашкаяблочный уксус
1/2чашкапростой томатный соус
2чашкируккола
1/2чашкакрасный лук, очищенный и тонко нарезанный
1чашкаконсервированный нут, слить воду и промыть
1чашкапомидоры черри, половинки
1/4чашкасвежая петрушка, целые листья или нарезанная
1каждый лайм, нарезанный дольками
наан или лаваш, поджаренный
Май. 31, 2023
Жареный рис с креветками в оливковом масле
Мы используем комбинацию соевого соуса и молотой куркумы, чтобы приправить жасминовый рис еще до того, как он будет обжарен, чтобы убедиться, что каждое зернышко ароматное.
Май. 3, 2022
Торрихас (хрустящие французские тосты по-испански)
Рецепт очень прост и включает в себя толстые ломтики получерствого хлеба (или поджаренного свежего хлеба), пропитанные молочной смесью с приправами для выпечки, обмакенные в яйца и обжаренные на сковороде.
Апреле 6, 2023
Острый сицилийский хлебный ковш
Этот ковш для острого сицилийского хлеба — сенсационный ковш, полностью наполненный крепким EVOO, бальзамическим уксусом, чесноком, луком, солью, хлопьями перца, пармезаном, маринованным перцем и свежими травами.
Май. 26, 2022
Шоколадное печенье с оливковым маслом
Да, EVOO отлично подходит для приготовления самых разных пикантных рецептов, но он также прекрасно сочетается с печеньем! Оливковое масло экстра-класса средней интенсивности — это восхитительный способ добавить вкус и полезные ингредиенты в ваши любимые сладости и выпечку.