28 января, 2025
Пищевая добавка, изготовленная на основе гидрокситирозола, извлеченного из сточных вод оливкового завода, подавила выработку воспалительных соединений и продемонстрировала антибактериальные свойства.
Декабрь 5, 2024
Роберт Ф. Кеннеди-младший давно выступает против растительных масел. Если его утвердят на посту министра здравоохранения и социальных служб, он сможет регулировать отрасль.
Октябрь 13, 2024
Соблюдение средиземноморской диеты связано с более низким риском мерцательной аритмии
Недавнее исследование описало средиземноморскую диету как надежную профилактическую стратегию против развития мерцательной аритмии, возможно, благодаря содержащимся в ней полифенолам.
Август 19, 2024
Хотя исследование подтвердило предыдущие исследования о взаимосвязи между оливковым маслом первого отжима и холестерином, некоторые эксперты раскритиковали его дизайн.
Июль. 15, 2024
Соблюдение медицинской диеты связано с более низким риском смертности для людей, переживших рак
Исследователи наблюдали за 800 людьми, пережившими рак, в течение более десяти лет и заметили, что соблюдение средиземноморской диеты может быть связано с более низкой смертностью от всех причин.
Июль. 10, 2024
Понимание положительного влияния оливкового масла первого отжима на сердечно-сосудистые заболевания
Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертности во всем мире. Исследования связывают потребление оливкового масла первого отжима с улучшением здоровья сердца.
Май. 7, 2024 Новости Трусы
Февраль 1, 2024 Медицина
Метаболиты оливкового масла связаны с улучшением результатов сердечно-сосудистых заболеваний
Август 31, 2023 Еда и кулинария
Апреле 24, 2023
Только пятнадцать процентов американцев знакомы с пользой для здоровья средиземноморской диеты, показывает опрос Cleveland Clinic.
Февраль 8, 2023
Всемирная организация здравоохранения. Пропустите крайний срок, чтобы исключить трансжиры
Пять лет назад Организация Объединенных Наций заявила, что все трансжиры должны быть запрещены к 2023 году, но теперь признают, что этого не произойдет.
Декабрь 10, 2022
Польза оливкового масла для здоровья
Польза для здоровья от оливкового масла в основном связана с мононенасыщенными жирами и полифенолами. Однако не все оливковые масла созданы одинаково.
17 января, 2022
Гарвардское исследование предполагает, что замена насыщенных жиров оливковым маслом спасает жизни
Распространенные причины болезней и смерти можно значительно снизить, заменив сливочное масло, маргарин и майонез оливковым маслом.
Декабрь 30, 2021
Что такое полифенолы и почему вас это должно волновать?
Растительные соединения в высококачественном оливковом масле первого отжима приносят важную пользу для здоровья.
Ноябрь 15, 2021
Ассоциация кардиологов отказывается поддерживать потребление EVOO в последнем руководстве
AHA рекомендовала американцам употреблять жидкие растительные масла вместо тропических масел, животных жиров и частично гидрогенизированных жиров, но не стала выделять оливковое масло первого отжима.
Сентябре 16, 2021
Польза кокосового масла для здоровья: факты и вымысел
Метаанализ 16 клинических испытаний показал, что потребление кокосового масла повышает уровень холестерина ЛПНП и ЛПВП по сравнению с другими нетропическими растительными маслами.
Апреле 13, 2020
Оливковое масло снижает маркеры сердечно-сосудистого риска у пациентов с фибромиалгией
Регулярное употребление оливкового масла у пациентов с фибромиалгией может значительно снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Март 11, 2020
Употребление в пищу более половины столовой ложки оливкового масла в день может снизить риск сердечного приступа на 20 процентов, говорят исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана.
Декабрь 30, 2019
Прием пищи в течение 10 часов может предотвратить хронические заболевания
Ограниченное по времени питание представляет собой меньшую проблему для долгосрочного соблюдения диеты, чем подсчет калорий, и может предложить множество преимуществ для здоровья, помимо контроля веса.
Декабрь 6, 2019
Авокадо в день может помочь снизить уровень плохого холестерина
Новое исследование Университета штата Пенсильвания показало, что употребление хотя бы одного авокадо в день снижает уровень холестерина, который, как известно, приводит к накоплению бляшек в артериях.
Август 21, 2019
Новое исследование связывает растительные диеты со снижением риска сердечных заболеваний
Исследование, проведенное учеными из Университета Джона Хопкинса, также показало, что диеты, богатые продуктами животного происхождения и рафинированными углеводами, повышают риск смерти от сердечных заболеваний на 32 процента.
Июль. 8, 2019
Новые исследования связывают ультрапереработанную пищу с преждевременной смертью
Два независимых исследования, проведенных во Франции и Испании, показали, что люди, которые потребляют много продуктов, подвергшихся глубокой переработке, подвергаются более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Июнь 10, 2019
Ежедневное употребление черники снижает риск сердечного приступа
Исследователи обнаружили, что употребление одной чашки черники каждый день снижает риск развития заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа, у людей из групп риска.
Апреле 8, 2019
Добавление молочных продуктов к диете Med снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний
Исследование также показало, что добавление нескольких порций нежирных молочных продуктов в MedDiet обеспечивает повышенную питательную ценность.