Cвежие новости

Оливковое масло может быть калорийным, но это не значит, что его употребление приведет к увеличению веса. Более того, оливковое масло богато мононенасыщенными жирами, снижающими уровень холестерина, что делает его полезным дополнением к вашему рациону. Суть в том, чтобы есть эту и другие калорийные продукты в умеренных количествах в рамках сбалансированного плана питания.

Хотите стать экспертом по оливковому маслу? То Olive Oil Times Education Lab предлагает обучение в Нью-Йорке, Лондоне и онлайн.