После альтернативы Средиземноморская диета по-видимому, снижает риск заражения несколькими продромальными симптомами болезни Паркинсона, согласно результатам исследования, проведенного в Гарвардский университет.
Продромальные симптомы — это немоторные симптомы, которые проявляются за годы или десятилетия до начала заболевания и указывают на то, что человек может подвергаться более высокому риску заражения этим заболеванием.
См. также:Новости здоровьяАссоциация Исследование, который был опубликован в научном журнале Neurology, проанализировал данные 47,679 - человек, которые были собраны в ходе двух долгосрочных крупномасштабных исследований: исследования здоровья медсестер и последующего исследования медицинских работников.
Информация о диете собиралась у участников с интервалом в четыре года, начиная с 1986 года. Приверженность участников различным схемам питания, включая альтернативную средиземноморскую диету (система подсчета баллов, используемая исследователями для определения степени соблюдения MedDiet) и альтернативной здоровой диеты. Затем рассчитывали индекс пищевого поведения (aHEI).
Сначала исследователи сосредоточились на участниках, которые ответили на опрос 2012 года относительно запоров и расстройства поведения во сне с быстрым движением глаз, которые являются продромальными симптомами болезни Паркинсона.
Несколько лет спустя — в 2014 и 2015 годах — исследователи опросили 17,400 2012 участников, ответивших на опрос - года, и спросили о более широком спектре продромальных симптомов, включая потерю обоняния, изменения цветового зрения, чрезмерное дневное время. сонливость, депрессия и телесные боли.
Сравнение симптомов и диеты участников показало, что более высокая приверженность двум диетам была обратно связана с симптомами. Приверженность альтернативной средиземноморской диете снизила вероятность появления продромальных симптомов у 33% участников. У тех, кто придерживался диеты aHEI, шансы были снижены на 32 процента.
Хотя это исследование не показывает причин и следствий, оно, безусловно, дает еще одну причину, чтобы включить в свой рацион больше овощей, орехов и бобовых», — сказала Саманта Мосберри, соавтор исследования и исследователь из Гарвардского университета.
Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, может ли здоровое питание задержать или даже предотвратить развитие болезни Паркинсона у людей, у которых уже есть эти продромальные симптомы», — добавила она.
Еще статьи о: диета, Гарвардская школа общественного здоровья, Средиземноморская диета
Июнь 8, 2023
Медицинская диета дает те же преимущества, что и прохождение 4,000 шагов, показало исследование
Исследователи из бостонской больницы обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты приносит такую же пользу для здоровья, как и ежедневная прогулка по 4,000 шагов.
Июль. 25, 2023
Пациенты реагируют на рекомендации по питанию через телездравоохранение, показывают исследования
Вмешательство с помощью телездравоохранения может положительно дополнить уход лицом к лицу в поддержании изменений в питании и образе жизни.
Сентябре 6, 2023
Исследователи обнаружили, что австралийцы могут экономить 28 австралийских долларов в неделю, придерживаясь средиземноморской диеты.
Апреле 9, 2024
Потребление ультраобработанных продуктов было связано с повышенным риском более чем 30 негативных последствий для здоровья.
Ноябрь 14, 2023
Средиземноморская диета связана с улучшением результатов лечения пациентов с заболеваниями печени
Соблюдение средиземноморской диеты в течение одного года улучшило симптомы неалкогольной жировой болезни печени у пациентов с ожирением старше 60 лет.
Декабрь 5, 2023
Проект ЕС направлен на выравнивание правил игры с обработанными пищевыми продуктами
Проект MedDiet4All пропагандирует преимущества средиземноморской диеты и информирует о неблагоприятных последствиях для здоровья продуктов, подвергшихся ультраобработке.
Август 31, 2023
Важность выбора здоровых закусок для общего здоровья
Выбор здоровых перекусов может быть полезен для общего состояния здоровья, даже если вы часто перекусываете.
Ноябрь 27, 2023
Исследование показало, что средиземноморская диета помогает замедлить возрастное физическое упадок
Новое исследование показало, что соблюдение низкокалорийной средиземноморской диеты и увеличение физической активности замедляет возрастную потерю мышечной массы и уменьшает общий и висцеральный жир.