Медицина
Хотя исследования показали, что потребление оливкового масла защищает от различных хронических заболеваний, новое исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружило положительную связь между хорошими жирами и положительными результатами у женщин, прошедших экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО).
Потребление пищевых жиров ранее ассоциировалось с репродуктивным здоровьем, например, высокое потребление трансжиров было связано с овуляторным бесплодием и выкидышем, а насыщенные жиры были связаны с более низкой концентрацией сперматозоидов. Но мало информации о влиянии пищевых жиров на лечение бесплодия.
В этом исследовании изучалось влияние пищевых жиров на женщин, перенесших ЭКО. Исследование было представлено на этой неделе на ежегодном собрании ESHRE (Европейского общества репродукции человека и эмбриологии) доктором Хорхе Чаварро, доцентом кафедры питания и эпидемиологии Гарвардской школы общественного здравоохранения.
Исследователи исследовали потребление общего жира, а также насыщенных жиров, полиненасыщенных жиров, мононенасыщенных жиров, а также омега-6, омега-3 и трансжиров. Результаты анализа показали, что более высокое потребление мононенасыщенных жиров, основного жира, содержащегося в оливковом масле, было связано с более высокими шансами живорождения. Вероятность живорождения после переноса эмбрионов была в 3.45 раза выше у женщин с самым высоким потреблением мононенасыщенных жиров по сравнению с женщинами с самым низким потреблением.
У женщин с более высоким потреблением общего жира было получено меньше ооцитов метафазы II (MII) (для ЭКО можно использовать только ооциты MII), чем у женщин с более низким потреблением, эта связь, по-видимому, обусловлена потреблением насыщенных жиров, согласно профессору Чаварро. Негативное влияние оказали и полиненасыщенные жиры. Женщины, потребляющие больше всего полиненасыщенных жиров, имели более высокую долю эмбрионов низкого качества.
Профессор Чаварро отметил, что важно, чтобы результаты были воспроизведены в других исследованиях, прежде чем давать строгие рекомендации по потреблению жиров женщинам, проходящим лечение от бесплодия. Тем не менее, было доказано, что оливковое масло, один из лучших источников мононенасыщенных жиров, в целом полезно, и всем, включая женщин, проходящих ЭКО, рекомендуется включать оливковое масло в свой рацион.
Еще статьи о: оливковое масло для здоровья, здоровье
Июль. 18, 2023
В обзоре исследований изучалось, как измельчение оливок с оливковыми листьями, травами и специями может увеличить содержание полифенолов в полученном масле.
Июнь 8, 2023
Медицинская диета дает те же преимущества, что и прохождение 4,000 шагов, показало исследование
Исследователи из бостонской больницы обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты приносит такую же пользу для здоровья, как и ежедневная прогулка по 4,000 шагов.
15 января, 2024
Олеокантал: польза для здоровья знаменитого фенола оливкового масла
Олеокантал, содержащийся исключительно в оливковом масле первого отжима, демонстрирует мощные противовоспалительные свойства и связан с благотворным воздействием на рак и деменцию.
Ноябрь 1, 2023
Исследование показывает преимущества добавок EVOO у спортсменов-мужчин
Добавки оливкового масла повышают уровень тестостерона и одновременно снижают уровень гормонов стресса у спортсменов-мужчин.
Октябрь 23, 2023
Обычное соединение оливковых выжимок демонстрирует противораковый потенциал
Исследователи разработали наночастицы маслиновой кислоты, которая, как было доказано, помогает бороться с раком молочной железы, толстой кишки, поджелудочной железы и простаты с помощью различных методов лечения.
Июль. 12, 2023
Исследования показывают, что фенолы более важны, чем содержание MUFA для пользы для здоровья EVOO
Фенолы в оливковом масле первого холодного отжима более важны для снижения артериального давления, улучшения чувствительности к инсулину и содействия снижению веса, чем содержащиеся в нем жиры.
Июль. 12, 2023
Диетологи оценили достоинства шота из оливкового масла TikTok Trend
Потягивание оливкового масла стало трендом в TikTok и Instagram, а пользователи социальных сетей призывают других потягивать оливковое масло первым делом с утра.
Июль. 7, 2023
Как повторно использовать оливковое масло для тушения и жарки
Жарка во фритюре на оливковом масле полезнее, чем на других маслах, и ее можно использовать несколько раз с некоторой осторожностью, чтобы уменьшить количество отходов и улучшить вкус.