Средиземноморская диета может снизить риск заболевания почек

Новое исследование, проведенное в США, показало, что средиземноморская диета может значительно снизить риск хронического заболевания почек.

В исследовании, Ассоциация между средиземноморской диетой и функцией почек в когорте исследования Северного Манхэттена» доктора Минеша Хатри из Медицинского центра Колумбийского университета и его коллег была опубликована в Клинический журнал Американского общества нефрологии.
См. также:Польза оливкового масла для здоровья
Если Средиземноморская диета уже давно ассоциируется со снижением сердечно-сосудистых рисков, исследователи этого исследования стремились выяснить, может ли диета также способствовать положительным изменениям в функции почек и снижению риска заболевания почек. Средиземноморская диета включает в себя фрукты и овощи, рыбу, бобовые и полезные жиры, такие как оливковое масло первого отжима.

В этом исследовании в течение почти семи лет наблюдали за 900 многонациональными участниками, отслеживая степень их приверженности средиземноморской диете с помощью системы баллов.

Результаты исследования свидетельствуют о том, что диетические модели, которые очень напоминали средиземноморскую диету, были связаны с 50-процентным снижением риска развития хронического заболевания почек и 42-процентным снижением риска быстрого снижения функции почек».

На каждый балл средиземноморской диеты врачи отметили 17-процентное снижение вероятности развития хронического заболевания почек.

По данным Национального фонда почек, болезнь почек 9^th основная причина смерти в США, где 1 из 3 американцев подвержен риску развития заболевания.

• Клинический журнал Американского общества нефрологии


• Новости Мудрый


• Национальный почечный фонд