Медицина
Оливковое масло первого отжима и средиземноморская диета борются с сердечными заболеваниями, изменяя работу наших генов.
Новое исследование, опубликованное в журнале FASEB, предполагает, что полифенолы в оливковом масле первого отжима изменяют экспрессию генов, связанных с атеросклерозом, что приносит пользу для здоровья.
Всем известно, что оливковое масло и средиземноморская диета связаны с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, но новый исследовательский отчет, опубликованный в июльском 2010 г. Журнал FASEB предлагает удивительную причину, почему: эти продукты изменяют то, как функционируют гены, связанные с атеросклерозом.
Знание того, какие гены могут модулироваться диетой здоровым образом, может помочь людям выбрать здоровую диету», — сказала Мария Изабель Ковас, доктор фармации, доктор философии, исследователь, участвующий в работе Группы исследования сердечно-сосудистых рисков и питания в Муниципальный институт медицинских исследований в Барселоне, Испания. Это также первый шаг к будущей диетотерапии с использованием отдельных продуктов».
Ученые работали с тремя группами здоровых добровольцев. Первая группа придерживалась традиционной средиземноморской диеты с использованием оливкового масла первого отжима, богатого полифенолами. Вторая группа употребляла традиционную средиземноморскую диету с оливковым маслом с низким содержанием полифенолов. Третья группа придерживалась привычной диеты. Через три месяца в первой группе наблюдалось снижение экспрессии генов, связанных с атеросклерозом, в их мононуклеарных клетках периферической крови. Кроме того, полифенолы оливкового масла оказали значительное влияние на проявление генетических изменений, влияющих на ишемическую болезнь сердца. Результаты также показали, что потребление оливкового масла первого отжима в сочетании со средиземноморской диетой может положительно повлиять на окисление липидов и ДНК, резистентность к инсулину, воспаление, канцерогенез и подавление опухолей.
Это исследование является новаторским, потому что оно показывает, что оливковое масло и средиземноморская диета влияют на наш организм гораздо более значительным образом, чем считалось ранее», — сказал Джеральд Вайсманн, доктор медицинских наук, главный редактор журнала FASEB. Это исследование не только предлагает дополнительную поддержку для поощрения людей изменить свои привычки в еде, но и является важным первым шагом к определению мишеней для лекарств, которые влияют на то, как наши гены проявляют себя».
.
Контактное лицо: Коди Мунейхан
cmooneyhan@faseb.org
301 – 634-7104
Федерация американских обществ экспериментальной биологии
Еще статьи о: атеросклероз, оливковое масло для здоровья, полифенолы
Ноябрь 27, 2023
Медицинская диета во время беременности улучшает неврологическое развитие младенцев
Двухлетние дети, рожденные от матерей, которые соблюдали средиземноморскую диету или снижали уровень стресса во время беременности, показали лучшие результаты в когнитивной и социально-эмоциональной сферах.
Август 31, 2023
Более высокое потребление полифенолов связано с меньшим риском заражения Covid-19
Здоровые взрослые, которые потребляли фенолы и растительные стеролы, некоторые из которых присутствуют в оливковом масле, с меньшей вероятностью заразились Covid-19.
15 января, 2024
Отдельное исследование также показало, что потребление оливкового масла улучшает здоровье куриного мяса и яиц, употребляемых в пищу человеком.
Июнь 13, 2023
Исследование показывает влияние жиров оливкового масла на основные клеточные структуры
Исследование показало, что черви, потребляющие олеиновую кислоту, живут дольше, чем черви, питающиеся стандартной пищей. Относятся ли эти результаты к людям, требует дополнительных исследований.
Декабрь 5, 2023
Учебная программа, ориентированная на оливковое масло, в Калифорнии призвана помочь больному округу
Несмотря на свой сельскохозяйственный клещ, округ Керн страдает от более высокого уровня продовольственной безопасности, ожирения и диабета по сравнению с остальной частью штата.
Июль. 7, 2023
Как повторно использовать оливковое масло для тушения и жарки
Жарка во фритюре на оливковом масле полезнее, чем на других маслах, и ее можно использовать несколько раз с некоторой осторожностью, чтобы уменьшить количество отходов и улучшить вкус.
Май. 1, 2023
Исследователи разработали упрощенный способ определения содержания полифенолов в оливковом масле
Новый метод использует бумагу с лазерной гравировкой и смартфон для определения полифенолов в образце.
Апреле 9, 2024
Роль мононенасыщенных жирных кислот в пользе оливкового масла для здоровья
Олеиновая кислота, классифицируемая как мононенасыщенная жирная кислота (МНЖК), широко изучалась учеными на протяжении последних десятилетий, последовательно демонстрируя множество положительных эффектов на здоровье человека.