здоровье / стр. 12
Декабрь 20, 2019
Здоровое питание связано с более низким риском потери слуха
Исследователи обнаружили, что соблюдение планов здорового питания, таких как средиземноморская диета, снижает вероятность среднечастотной и высокочастотной потери слуха.
Декабрь 19, 2019
Бактерии в столовых оливках могут помочь устранить тяжелые металлы во время пищеварения
Те же генетические особенности, которые позволяют бактериям Lactobacillus pentosus выживать в процессе ферментации столовых оливок, могут также помочь микроорганизмам биогасить и устранять вредные тяжелые металлы.
Декабрь 11, 2019
Потребление оливкового масла Extra Virgin может защитить от деменции
Испытания на лабораторных мышах показали, что оливковое масло первого холодного отжима задерживает наступление когнитивных нарушений и деменции.
Декабрь 6, 2019 Еда и кулинария
Авокадо в день может помочь снизить уровень плохого холестерина
Ноябрь 14, 2019 Еда и кулинария
Октябрь 29, 2019 Еда и кулинария
Исследователи рекомендуют MedDiet для восстановления кишечных бактерий
Октябрь 16, 2019 Медицина
Сочетание КБД и оливкового масла может помочь облегчить некоторые заболевания
Октябрь 15, 2019 Медицина
Соблюдение средиземноморской диеты может помочь победить депрессию
Сентябре 18, 2019
Регулярные физические упражнения могут замедлить появление симптомов болезни Альцгеймера
Новое исследование показало, что у людей с риском развития болезни Альцгеймера, которые занимались физическими упражнениями по 30 минут каждый день, было меньше симптомов болезни, чем у тех, кто не занимался спортом регулярно.
Сентябре 5, 2019
Исследование показало, что EVOO поглощает полифенолы из овощей при совместном приготовлении
Исследователи обнаружили, что полифенолы обмениваются между овощами и оливковым маслом во время приготовления софрито, становясь более доступными и легче усваиваемыми после этого типа приготовления.
Сентябре 2, 2019
В Австралии защитники призывают к повышению рейтинга здоровья оливкового масла
В независимом отчете, подготовленном по заказу правительства Австралии, рекомендуется не повышать рейтинг здоровья оливкового масла из-за содержания в нем насыщенных жиров. Оппоненты заявили, что в отчете отсутствует более широкая картина состояния здоровья.
Август 28, 2019
Фенольное соединение в EVOO может быть полезным при болезни Паркинсона
Новое исследование показало, что тирозол задерживает нейродегенерацию и способствует увеличению продолжительности жизни червей за счет снижения окислительного стресса и индукции экспрессии различных защитных генов.
Август 23, 2019
Готовы попробовать скандинавскую диету? Диетологи предлагают одну важную поправку.
Скандинавская диета делает упор на цельнозерновые продукты, сезонные фрукты и овощи, а также рыбу. Добавление оливкового масла может сделать диету более ароматной и заменить масло канолы в качестве традиционного кулинарного жира.
Август 22, 2019
Мужское сексуальное здоровье может выиграть от ежедневного потребления орехов и MedDiet
Недавнее исследование показывает, что ежедневное употребление орехов может положительно повлиять на сексуальное здоровье мужчин. Мужчины в этом исследовании дополняли западную диету двумя горстями орехов в день.
Август 21, 2019
Новое исследование связывает растительные диеты со снижением риска сердечных заболеваний
Исследование, проведенное учеными из Университета Джона Хопкинса, также показало, что диеты, богатые продуктами животного происхождения и рафинированными углеводами, повышают риск смерти от сердечных заболеваний на 32 процента.
Август 13, 2019
Исследование кетогенной диеты на солдатах дает поразительные результаты по снижению веса
Это трехмесячное исследование кето-диеты, которое включало строгий компонент физической подготовки, привело к общему улучшению состава тела у действующих военнослужащих.
Август 6, 2019
107-летний житель Нью-Йорка частично приписывает долголетие медицинской диете
Жительница Бронкса Луиза Синьор связывает свое долголетие с диетой Med, танцами и одиночеством.
Июль. 30, 2019
Исследование предполагает пользу средиземноморской диеты для беременных женщин
Исследование показало, что беременные женщины, соблюдающие средиземноморскую диету, меньше прибавляют в весе, связанном с беременностью, и снижают риск развития гестационного диабета.
Июль. 29, 2019
Новое финансирование исследований деменции и MedDiet
Исследователи из Университета Суинберна получили финансирование для продолжения изучения связи между соблюдением средиземноморской диеты и снижением риска развития деменции.
Июль. 8, 2019
Новые исследования связывают ультрапереработанную пищу с преждевременной смертью
Два независимых исследования, проведенных во Франции и Испании, показали, что люди, которые потребляют много продуктов, подвергшихся глубокой переработке, подвергаются более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Июнь 16, 2019
Исследование связывает средиземноморскую диету с улучшением памяти у диабетиков
После сравнения его эффектов с другими здоровыми диетами средиземноморская диета доказала свою эффективность в улучшении когнитивных функций у диабетиков 2 типа.
Июнь 12, 2019
Средиземноморская диета признана лучшей в целом
MedDiet обошла 40 других диет и впервые заняла первое место в ежегодном рейтинге US News and World Report. Она также была признана диетой номер один в пяти подкатегориях.
Июнь 10, 2019
Ежедневное употребление черники снижает риск сердечного приступа
Исследователи обнаружили, что употребление одной чашки черники каждый день снижает риск развития заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа, у людей из групп риска.