Факты об оливковом масле и уходе за кожей

Резюме

Оливковое масло использовалось для ухода за кожей на протяжении тысяч лет, его антибактериальные и антиоксидантные свойства делают его популярным ингредиентом в мыле и лосьонах. Хотя местное применение оливкового масла первого отжима может быть полезным для кожи, важно использовать его в умеренных количествах, чтобы не забивать поры и не вызывать акне. Кроме того, оливковое масло первого отжима можно использовать в качестве средства для снятия макияжа и увлажняющего крема, но важно выбирать высококачественные масла, чтобы обеспечить максимальную пользу.

Люди используют оливковое масло для лица и забота о коже на протяжении тысячелетий и Гомера «жидкое золото» продолжает оставаться одним из основных компонентов мыла и других косметических продуктов.

Мази и косметика на основе оливкового масла были найдены в 5,000-летних гробницах в Египте, где они использовались для сохранения мумий.

В общественных банях Древней Греции купальщики намазывали кожу оливковым маслом, а затем тонким металлическим лезвием соскребали смесь масла, грязи и пота. Позже римляне переняли эту практику в своих банях.

Мыло с оливковым маслом было произведено в Леванте более 1,000 лет и к четырнадцатому веку играли решающую роль в средневековых мыловаренных фабриках Венеции и Марселя.

Однако не каждое оливковое масло создано одинаково, и кожа у всех разная. Поэтому, когда и как использовать оливковое масло в качестве очищающего средства, лосьона или увлажняющего крема, зависит от множества факторов.

Оливковое масло для очищениякожа

Было доказано, что оливковое масло первого холодного отжима обладает различными противогрибковыми и противогрибковыми свойствами. антибактериальные свойства, и загружен антиоксидантами. Эта комбинация делает высококачественные EVOO идеальным ингредиентом для мыла.

Десятки фенольные соединения были обнаружены в оливковом масле первого холодного отжима, и было доказано, что некоторые из них предотвращают кожные инфекции.

Есть также некоторые доказательства того, что витамин Е — антиоксидант, содержащийся в оливковом масле первого отжима — убивает даже бактерии, вызывающие прыщи, экзему и псориаз.

Однако нанесение оливкового масла первого холодного отжима непосредственно на кожу в больших количествах может иметь более комедогенный эффект — закупоривать поры и даже вызывать прыщи.

В связи с этим дерматологи рекомендуют наносить сырое оливковое масло первого отжима на кожу с помощью пипетки, а затем аккуратно втирать его.

Оливковое масло омолаживает и лечит поврежденную кожу

Помимо антибактериальных свойств, витамины и антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле первого холодного отжима, обладают рядом других преимуществ.

Витамин Е также помогает защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Некоторые данные даже свидетельствуют о том, что оливковое масло первого холодного отжима может обратить вспять часть ущерба вызванное ультрафиолетовым излучением.

Антиоксиданты также помогают улавливать свободные радикалы и предотвращают их повреждение кожи. Наряду с сохранением здоровья кожи, это также помогает уменьшить последствия старения.

Кроме того, противовоспалительные свойства оливкового масла первого отжима, как было показано, помогает заживлять поврежденные ткани кожи. Хотя некоторые врачи утверждают, что оливковое масло первого отжима наиболее эффективно для достижения этой цели при приеме внутрь, а не при местном применении.

Есть даже некоторые данные, свидетельствующие о том, что употребление оливкового масла первого холодного отжима может помочь заживление обожженной кожной ткани. Однако дерматологи предупреждают, что не следует наносить оливковое масло первого отжима на ожоги местно.

Оливковое масло как увлажняющее средство

Помимо антибактериальных свойств и большого количества полезных для кожи витаминов, оливковое масло также является смягчающим средством, что делает его отличным увлажняющим средством.

Когда верхний слой кожи не содержит достаточного количества воды, клетки кожи становятся шелушащимися и могут отпадать или трескаться. Это оставляет промежутки между клетками кожи, которые могут способствовать накоплению грязи и бактерий.

Смягчающие средства заполняют эти промежутки липидами, изолируя их от бактерий и облегчая раздражение, связанное с сухой и шелушащейся кожей.

Оливковое масло первого холодного отжима, как и многие другие смягчающие средства, также является окклюзионным средством, что означает, что оно задерживает воду под тонкой масляной пленкой.

Дерматологи рекомендуют наносить оливковое масло первого отжима (или кремы, содержащие оливковое масло первого отжима) на еще влажную кожу, чтобы удержать воду внутри клеток.

Однако слишком много оливкового масла может закупорить поры кожи, что может привести к прыщам, акне и раздражению кожи. Лучше всего использовать немного (примерно размером с монетку) оливкового масла первого холодного отжима и вытереть излишки полотенцем или тканью.

Оливковое масло для лица

В то время как оливковое масло холодного отжима служит эффективным увлажняющим средством и идеальным ингредиентом для мыла или лосьона, его также можно использовать на лице, но не так обильно, как на других участках тела.

Одно из самых популярных применений оливкового масла первого холодного отжима — это средство для снятия макияжа. Вместо использования жесткого тоника для снятия макияжа, который может высушить или повредить кожу, оливковое масло хорошо помогает разрушить восковые вещества, которые делают подводку для глаз или тушь водостойкими.

Хотя оливковое масло первого отжима не может полностью удалить макияж, оно является первым хорошим шагом для его удаления с кожи. Кроме того, антиоксиданты, в том числе сквален, может помочь увлажнить чувствительную кожу вокруг глаз и уменьшить окислительный стресс, который вызывает морщины.

Однако кожа на лице более нежная, чем на других участках тела, и кожа у всех разная. Для людей с более жирной кожей сырое оливковое масло первого холодного отжима может быть не лучшим вариантом. Вместо этого лучше покупать кремы для лица, в состав которых входит оливковое масло первого холодного отжима.

Покупка оливкового масла первого холодного отжима

Независимо от того, как оливковое масло используется в уходе за кожей, одно остается неизменным: только оливковое масло первого холодного отжима обеспечивает вышеупомянутые преимущества. Рафинированное оливковое масло содержит гораздо меньше антиоксидантов и фенольных соединений.

Розничный поиск в Официальном справочнике по лучшим оливковым маслам в мире позволяет легко найти отмеченные наградами оливковые масла первого холодного отжима рядом с вами или через интернет-магазины.

• Космополитический
• Хорошее ведение хозяйства
• Healthline