Февраль 10, 2020
Всемирный банк заявляет, что ожирение является «надвигающейся эпидемией» в развивающихся странах
Плохие привычки в питании и снижение физической активности являются основными причинами высокого уровня ожирения.
Февраль 6, 2020
Фасоль люпини может превзойти сою в качестве ведущего растительного источника белка
Средиземноморская фасоль содержит больше белка и клетчатки, чем ее основные аналоги на растительной основе, соя и нут, но содержит лишь небольшую долю углеводов.
31 января, 2020
Растительная диета снижает риск пищевых инфекций у мышей
План питания, богатый фруктами и овощами, повышал устойчивость мышей к кишечному патогену E. coli.
30 января, 2020 Медицина
Нарушение регуляции генов, вызванное соевым маслом, обуславливает негативное воздействие на здоровье
27 января, 2020 Медицина
MedDiet может улучшить функцию почек у реципиентов трансплантатов
Декабрь 30, 2019 Еда и кулинария
Прием пищи в течение 10 часов может предотвратить хронические заболевания
Декабрь 6, 2019 Еда и кулинария
Авокадо в день может помочь снизить уровень плохого холестерина
Август 22, 2019 Новости Трусы
Мужское сексуальное здоровье может выиграть от ежедневного потребления орехов и MedDiet
Август 21, 2019
Новое исследование связывает растительные диеты со снижением риска сердечных заболеваний
Исследование, проведенное учеными из Университета Джона Хопкинса, также показало, что диеты, богатые продуктами животного происхождения и рафинированными углеводами, повышают риск смерти от сердечных заболеваний на 32 процента.
Август 13, 2019
Исследование кетогенной диеты на солдатах дает поразительные результаты по снижению веса
Это трехмесячное исследование кето-диеты, которое включало строгий компонент физической подготовки, привело к общему улучшению состава тела у действующих военнослужащих.
Август 6, 2019
107-летний житель Нью-Йорка частично приписывает долголетие медицинской диете
Жительница Бронкса Луиза Синьор связывает свое долголетие с диетой Med, танцами и одиночеством.
Июль. 8, 2019
Новые исследования связывают ультрапереработанную пищу с преждевременной смертью
Два независимых исследования, проведенных во Франции и Испании, показали, что люди, которые потребляют много продуктов, подвергшихся глубокой переработке, подвергаются более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Июнь 12, 2019
Средиземноморская диета признана лучшей в целом
MedDiet обошла 40 других диет и впервые заняла первое место в ежегодном рейтинге US News and World Report. Она также была признана диетой номер один в пяти подкатегориях.
Июнь 10, 2019
Ежедневное употребление черники снижает риск сердечного приступа
Исследователи обнаружили, что употребление одной чашки черники каждый день снижает риск развития заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания и диабет 2 типа, у людей из групп риска.
Июнь 6, 2019
Плохое питание оказалось основным фактором риска развития рака
Новое исследование показало, что употребление в пищу питательных продуктов и отказ от непитательной пищи может помочь защитить от рака.
Май. 31, 2018
Оливковое масло и кетогенная диета
Исследования диабета, ожирения, потери веса и уровня холестерина показали, что кетогенная диета может оказать положительное влияние на решение проблем со здоровьем.
Ноябрь 15, 2017
Диеты, богатые полиненасыщенными жирами, могут снизить аппетит
Исследование Университета Джорджии предполагает, что регулярное употребление в пищу продуктов с высоким содержанием полиненасыщенных жиров, таких как авокадо, киноа, нут, лосось, грецкие орехи и оливковое масло, может повлиять на ваш аппетит.
Ноябрь 8, 2017
Сахаросодержащие напитки повышают риск метаболического синдрома и диабета
Исследователи рассмотрели научные исследования о влиянии употребления сладких напитков на здоровье и обнаружили, что преобладают доказательства того, что напитки увеличивают вероятность распространенных заболеваний.
Август 8, 2017
Диетическая газировка связана с увеличением веса, а не с его потерей
Длительное использование искусственных подсластителей связано с увеличением размера талии и небольшим увеличением веса.
Август 2, 2017
Небольшие изменения в питании могут снизить риск смерти
Всего лишь 20-процентное улучшение качества вашего рациона может снизить риск смерти на 8–17 %.
Июнь 29, 2017
Ваша талия может предсказать риск рака
Британские ученые обнаружили, что не только то, сколько вы весите, но и то, где ваш вес накапливается, может влиять на риск развития рака.
Май. 6, 2017
Исследования показывают связь между остеоартритом и потреблением животных жиров
Австралийские исследователи выявили связь между потреблением насыщенных жиров и вероятностью развития остеоартрита — впервые эта взаимосвязь была изучена напрямую.
Май. 4, 2017
Исследования показывают, что потребление неправильного масла делает вас толстыми и ленивыми
Диета с высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в некоторых распространенных маслах, без достаточного количества мононенасыщенных жирных кислот, содержащихся в оливковом масле, коррелирует с малоподвижным образом жизни.