Средиземноморская диета / стр. 8

Декабрь 2, 2020

Исследование показало, что MedDiet лучше справляется со стрессом

Исследователи в США обнаружили, что средиземноморская диета может играть значительную роль в борьбе со стрессом по сравнению с диетой, содержащей больше животного белка и насыщенных жиров.

Ноябрь 24, 2020

Исследование проливает новый свет на преимущества высокофенольного EVOO для пожилых людей с когнитивными нарушениями

Новое исследование продемонстрировало, как длительное употребление оливкового масла раннего урожая с высоким содержанием фенолов смягчает последствия амнестических легких когнитивных нарушений у пожилых людей.

Октябрь 20, 2020

Исследование предполагает, что оливковое масло помогает предотвратить заболевание артерий, а масло жмыха может его усугубить

Потребление оливкового масла связано с пользой для предотвращения заболеваний периферических артерий, в то время как масло из жмыха может способствовать их развитию.

Июль. 30, 2020

«Диета разума» среди пяти факторов, которые могут снизить риск болезни Альцгеймера, показало исследование

Пожилые люди, которые придерживались диеты MIND наряду с другими видами поведения, полезными для мозга, имели значительно более низкий риск развития болезни Альцгеймера.

Июль. 22, 2020

Исследование связывает ожирение и деменцию, рекомендует MedDiet

Исследователи обнаружили, что соблюдение средиземноморской диеты и других привычек здорового образа жизни помогает людям поддерживать нормальный индекс массы тела и, в свою очередь, снижает риск развития деменции в более позднем возрасте.

Июль. 20, 2020

Исследование предполагает, что лечебная диета полезна для здоровья сердечно-сосудистой системы пожарных

Исследователи говорят, что результаты показывают, что обучение привычкам здорового образа жизни в академиях может помочь улучшить физическую форму и общее состояние здоровья пожарных.

Июнь 10, 2020

Анализ крови определяет соблюдение диеты Med, сердечно-сосудистый риск

Метаболическая сигнатура может привести к лучшему пониманию того, как средиземноморская диета может помочь людям со сложными метаболическими заболеваниями, и имеет потенциал для использования в персонализированных диетических вмешательствах.

Июнь 9, 2020

Медицинская диета полезна для пациентов с заболеваниями кишечника, предполагает исследование

У пациентов, страдающих ВЗК, которые придерживались средиземноморской диеты в течение шести месяцев, наблюдалось снижение индекса массы тела и снижение уровня воспаления, а также снижение активности заболевания.

Май. 18, 2020

Исследование показало, что средиземноморская диета наиболее эффективна для снижения риска сердечных заболеваний

В диетах, отличных от средиземноморской, большинство преимуществ потери веса исчезали в течение года, а риск сердечных заболеваний также возрастал.

Май. 4, 2020

40 лет средиземноморской диеты

После столетий кулинарных традиций средиземноморская диета была официально определена в 1980 году. К ее сороковой годовщине эксперты рассказывают о пользе для здоровья, которая позволила диете сохраниться и смотреть в будущее.

Реклама

Март 31, 2020

Оливковое масло незаменимо для большинства итальянцев

Более 60 процентов респондентов заявили, что никогда не откажутся от оливкового масла первого отжима, ссылаясь на его вкус, пользу для здоровья и культурную значимость.

Март 4, 2020

Средиземноморская диета изменяет микробиом кишечника и улучшает здоровье пожилых людей

Новое исследование дополняет исследование, которое показывает, что соблюдение средиземноморской диеты полезно для микробиома кишечника, что, в свою очередь, сильно влияет на общее самочувствие и старение.

Февраль 26, 2020

Как жирные кислоты в EVOO помогают смягчить возрастные заболевания

Мононенасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в оливковом масле, связаны с более здоровым старением в сочетании с голоданием и физическими упражнениями.

27 января, 2020

MedDiet может улучшить функцию почек у реципиентов трансплантатов

Исследователи из Университета Гронингена обнаружили, что более высокая приверженность средиземноморской диете среди пациентов с трансплантацией почки обратно пропорциональна снижению и отказу функции почек.

2 января, 2020

Список лучших медицинских диет, снова

Средиземноморская диета возглавляет ежегодный список US News & World Report третий год подряд.

Декабрь 20, 2019

Здоровое питание связано с более низким риском потери слуха

Исследователи обнаружили, что соблюдение планов здорового питания, таких как средиземноморская диета, снижает вероятность среднечастотной и высокочастотной потери слуха.

Ноябрь 7, 2019

Программа в Апулии Fosters Healthy Food Choices, Sustainability

Благодаря практическим занятиям и посещениям местных ферм Чинция Раскаццо помогает людям вести здоровый образ жизни.

Октябрь 29, 2019

Исследователи рекомендуют MedDiet для восстановления кишечных бактерий

Команда Манчестерского столичного университета в Соединенном Королевстве работает над продвижением исследований средиземноморской диеты и других здоровых диет, способствующих развитию здоровых кишечных бактерий.

Больше