Март 16, 2022
Греки придерживаются гибридной средиземноморской диеты, обнаружили исследователи
Греки в основном придерживаются норм диеты с добавлением красного мяса и закусок.
Март 7, 2022
Индийские потребители отвергают Nutri-Score и другие этикетки
Общенациональное исследование, проведенное Всеиндийским институтом медицинских наук, показало, что предупредительные этикетки являются наиболее эффективным типом этикеток на лицевой стороне упаковки.
Февраль 28, 2022
Медицинская диета связана с лучшим сном у студентов университетов
Студенты с более высокой приверженностью средиземноморской диете сообщали о меньшей латентности сна, нарушении сна и дневной дисфункции.
Февраль 23, 2022 Еда и кулинария
Исследователи обнаружили, что жарка на оливковом масле первого отжима добавляет полезные соединения
Февраль 10, 2022 Медицина
Приложение позволяет потребителям персонализировать Nutri-Score для индивидуального образа жизни
Февраль 10, 2022 Медицина
Исследование предполагает, что средиземноморская диета может смягчить СДВГ у детей
20 января, 2022 Основы
17 января, 2022 Медицина
Исследование: Green MedDiet может замедлить атрофию мозга у людей старше 50 лет
17 января, 2022
Гарвардское исследование предполагает, что замена насыщенных жиров оливковым маслом спасает жизни
Распространенные причины болезней и смерти можно значительно снизить, заменив сливочное масло, маргарин и майонез оливковым маслом.
11 января, 2022
Последние исследования показывают, что к 2050 году заболеваемость деменцией утроится
Повышение информированности о роли здорового питания в профилактике заболеваний, вызывающих деменцию, может быть одним из лучших смягчающих факторов.
7 января, 2022
Средиземноморская диета снова признана лучшей в целом
MedDiet пятый год подряд признается лучшей диетой по версии US News & World Report.
7 января, 2022
Факты об оливковом масле и уходе за кожей
Люди используют оливковое масло для ухода за лицом и кожей уже тысячи лет. Узнайте, как оливковое масло лечит поврежденную кожу и увлажняет.
Декабрь 30, 2021
Что такое полифенолы и почему вас это должно волновать?
Растительные соединения в высококачественном оливковом масле первого отжима приносят важную пользу для здоровья.
Декабрь 16, 2021
Беременные женщины, подверженные риску состояния «маленький для гестационного возраста», с меньшей вероятностью заразятся этим заболеванием у новорожденных после соблюдения средиземноморской диеты.
Декабрь 13, 2021
Обновленная этикетка Nutri-Score указывает, является ли еда обработанной, органической
Создатель Nutri-Score сказал, что новая функция предназначена для обеспечения более целостного представления о показателях здоровья упакованных продуктов.
Декабрь 7, 2021
Люди, которые следуют диетическим рекомендациям Всемирной организации здравоохранения по потреблению жиров, углеводов и натрия, несут ответственность за меньшее количество выбросов.
Декабрь 7, 2021
Исследование: потребление пальмового масла ускоряет метастазирование раковых клеток у мышей
Новое исследование показало, что больные раком должны свести к минимуму потребление почти вездесущего консерванта. Однако олеиновая и линолевая кислоты не ускоряют метастазирование.
Ноябрь 30, 2021
Oldways говорит, что даже неорганическая средиземноморская диета лучше, чем западная
Исследования о влиянии употребления неорганических продуктов питания привели многих к выводу, что средиземноморская диета не всегда может быть более здоровой, чем западная. Некоторые эксперты не согласны.
Ноябрь 17, 2021
Органические продукты — ключ к пользе средиземноморской диеты для здоровья
Новое исследование напоминает потребителям, что соблюдение неорганической версии средиземноморской диеты подвергает их воздействию пестицидов и гербицидов.
Ноябрь 16, 2021
Исследователи обнаружили, что оливковое масло первого отжима с высоким содержанием полифенолов снижает риск заражения распространенным пищевыми патогенами на 90 процентов.
Ноябрь 15, 2021
Ассоциация кардиологов отказывается поддерживать потребление EVOO в последнем руководстве
AHA рекомендовала американцам употреблять жидкие растительные масла вместо тропических масел, животных жиров и частично гидрогенизированных жиров, но не стала выделять оливковое масло первого отжима.
Октябрь 4, 2021
Новые исследования показывают, что соблюдение средиземноморской диеты может помочь восстановить функции памяти и обратить вспять когнитивные нарушения, вызванные старением.
Сентябре 29, 2021
Средиземноморская диета связана с долгосрочной пользой для здоровья подростков
Подростки, потреблявшие продукты средиземноморской диеты, имели более высокий уровень антиоксидантов и противовоспалительных свойств в сыворотке крови.